靈鷲山佛教基金會9日起在花蓮鯉魚潭舉辦三天的旅行禪活動，今天清晨在湖畔的大樹下進行平安禪法，配合法師引導，學員在吐納之間，專注自己的身體、手臂、手掌、指間，湛藍天空襯著白雲，青山倒映在波光粼粼的湖心，一抹歲月靜好的恬靜，讓人感受天地人合而為一的清淨澄明，有著直指心靈的感動。 策劃這次活動的寶宏法師表示，去年第一次在東海岸舉辦2天的花蓮旅行禪活動，反應熱烈，為讓禪修更為完整，今年活動規劃3天，並首次選在基督教的玉山神學院，承蒙池怡平總務長極力促成，讓這次活動圓滿，有機會未來雙方也會合作，這也實踐靈鷲山開山住持、世界宗教博物館創辦人心道法師一直倡導跨宗教相依共存的理念，傳遞尊重、包容、博愛的精神。 長期推動「平安禪法」的心道法師教導大家：「行住坐臥都是禪，大家時時刻刻都要清楚覺知，靜靜觀照我們的出入息，把心調柔，把呼吸調好，寧靜下來，聆聽虛空和山河大地的寂靜，聆聽無聲之聲。」在體驗「行禪」課程時，跟著心道法師「提起，往前，放下」口訣，更要清楚覺知自己的變化，知道清楚每一步的感覺，特別是要放慢腳步，調心，把心調到很閒很閒。

3天2夜的旅行禪，吸引來自日本東京、台灣各地的學員，帶著期待、愉悅、放鬆的心情參與。如同教授行禪的大康法師所說，學員更透過打坐時的奇妙觀照，覺知自我，跨越時間與空間的旅行禪，讓一個人在旅行中與自我最深層的心靈對話，旅行中時刻都在禪修與覺知，澄明的無染之心和平，世界自然就和平了。 不論是傍晚環湖漫步的悠閒，清晨湖邊享受細胞覺醒的平安禪法，經國梅園疾走的步步覺知，遊艇環湖的自然對話，穿插茶禪與平安之歌等多元內容，行禪、坐禪巧妙融入其中，所有煩惱逐漸消失，平時的壓力都釋放，讓身心𣈱快舒服不已。

這次活動由花蓮縣政府指導，玉山神學院協辦，花蓮擁有美麗的青山綠水，縣府一直推廣有機無毒的農業，花蓮富麗米、舞鶴紅茶、鶴岡文旦等有機農品享譽全台，有機金針花、百合、蓮花的種植和推廣入菜，顯現花蓮有機農業的創新。 這次活動期間，多半選用花蓮在地有機無毒蔬食，搭配本地知名的鳳林國宴西瓜、壽豐有機芭樂、光復馬太鞍有機咖啡、瑞穗有機蜜香紅茶等，嚐得到真食物的自然美味，感受到對台灣這片土地的憐惜。 文／王蘭英