禪修無國界  煩惱化菩提

明心得見性  面目回本來

2016年2月底，靈鷲山心道法師接受韓國首爾參佛禪院院長覺山法師的邀請，與另外三位來自泰國的泰國的阿贊間夏(Ajahn Ganhan)、澳洲的阿姜布拉姆(Ajahn Brahm)，以及韓國的慧國法師(Hyeguk Sunim) ，共同於韓國江原道舉辦的「第三屆世界禪修大會」中，帶領全球上千名禪修人士進行五天四夜的禪修體驗，領略不同法門為身心靈帶來的喜悅與成長！

靈鷲山心道法師於大會中，帶領學員逐步的體驗「平安禪」的四步驟，從呼吸的專注開始，漸次的進入出入息的覺知，一直到「無聲之聲」的聆聽，讓每個學員能在次第的學習中，明心見性，真正讓我們的「心」回家！心道法師開示道：「現代社會資訊太多，人大多不明白生命價值觀是什麼？所以會盲目，不知生命該何去何從。而禪修就是回家的路，讓我們的心回家。什麼是回家？因為訊息太多，我們的心一直向外跑，攀緣外在，抓不回來，常常不知道在忙什麼。而禪修就會發現「心」回家是最快樂、最安定、最平安的方法。這不是說要空掉一切，而是當我們的心有空間的時候就能容納一切，心有空間的時候，會覺得富足，反之，心沒有空間的時候就會分別計較。

除了平安禪四步驟的體驗外，心道法師更帶領與會大眾以「行禪」的方式，進入知覺的「覺知」，慢慢的從腳的「提起」、「往前」、「放下」這個過程中，覺知到心的專注，雖然受限於場地的關係，無法真正做到行禪的體驗，但許多學員於心得分享時，仍然對「行禪」的初體驗感到無比的法喜，也希望心道法師能再有機會前來韓國教導禪修，甚至有學員表示希望能到無生道場參加雲水禪，更深入的進入「無聲之聲」的聆聽！心道法師開示說道：「我們每個人都有不生不滅的涅槃妙心，只是被覆蓋住了，現在我們要找回這個實相無相的本來面目，就是要透過禪修，而透過四步驟的學習，就能讓我們的事相心慢慢消除，而能夠回到靈性的世界」禪修無國界，在禪師們的引導下，所有與會學員跨越了語言的隔閡，點燃自性清淨的覺悟種子，也期待這樣的覺知體驗，能讓每個人的心早日回家！

圖：周智芬

文：周智芬、沈仲怡