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如何保持一顆愉悅的心?

如何保持一顆愉悅的心?

在面對困境時如何可以快速地讓我們突破瓶頸?在繁忙的生活中又如何可以讓自己保持一顆愉悅的心呢?有一個很好的方法,就是禪修。我自己是過來人,透過禪修的四個方法,來洗滌自己、寧靜自己、淨化自己,讓內在沒有負擔、沒有吵雜、沒有干擾,讓我們進入一個明朗寧靜的身心,我們的心是一片空曠與寧靜,然而當你下的功夫越多

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開示列表
 
發布日期標題點閱數
12020-11-20如何保持一顆愉悅的心?60
22020-11-13生命的共同利益71
32020-10-27心道法師六項生活原則 開示220
42020-10-25《心道法師壽誕開示》讓生命開出智慧的花朵393
52020-09-17我的生命 為和平而來378
62020-08-18生命和平大學園564
72020-07-10我們是坐在哪裡呢?976
82020-06-11靈性不誤診-苦的患與幻,覺的誤與悟1160
92020-03-11愛,在瘟疫蔓延時1680
102020-02-27心安、好心面對疫情1756
 
總筆數: 230 [下一頁] [最末頁]
 
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